Slutet gott, allting gott
Svingen och balansen är viktiga men slaget kan bli bättre om man avslutar stilla.
Bow dr S.Plit betonar angående svingen att den skall vara rak, dvs inte ha ens ha en antydning till diskussving. Vad gäller balansbenet så skall detta ut, men helst inte flaxa utan ha stöd i golvet.
Nå, om man gör detta rätt och dessutom har ett bra släpp borde det ju bli ett bra slag. Men konstigt nog gäller det också att stå stilla i slutposition en liten stund för att det skall bli perfekt. Dr S. Plit hävdar, trots att man ju inte kan påverka klotet efter att man släppt det, så är slutställningen viktig. Den ingår i slagets helhet, och en stabil slutställning är beviset på att ansats, balans och sving är rätt.
Om man vinglar till i slagets absoluta slutfas visar detta att något fram dit inte är helt rätt utfört. Sträva därför efter att stå kvar i slutposition, åtminstone tills klotet passerat riktmärket/pilarna.
De allra flesta elitspelare står kvar litet i slutpositionen, och det borde BK Milans spelare eftersträva att kopiera.
laughterwowsadangryVi spelade kula …
Nu är det ganska precis två månader sedan, som man var i hallen och glänste. Det känns så fruktansvärt tomt. I min isolering har jag sökt mig till litteraturens underbara värld. Som fotbolls- och Milannörd läser jag just nu ”Grenoli, ett fotbollsäventyr”, av Eva af Geijerstam. Tidigare har jag avverkat ”Heja röda vita laget”, en roman av Erik Bengtson mitt i Degerfors IF:s innersta fotbollsmiljö. I nästa vecka blir det ”Guld och gröna planer” av Gunnar Nordahl. Böckerna lånas gärna ut från min pojkhylla. Jag läser t o m poesi. Googla på ”Vi spelade kula på torget en dag, en folkskolegrabb och jag …., en riktigt mästerverk av Sten Selander. Så skönt det ska bli, när vi kan börja spela kula igen.
laughterwowsadangry
Vi är i alla fall bäst
Vi är bäst i längdskidor för herrar. Alla andra uppgifter är fake news. Först var det 10 norska herrar, som var bättre än bäste svensk, trots att dom var svårt astmasjuka. Något lurt! Men så slapp vi dom en tid. Nu skulle vi visa. Då dyker det plötsligt upp 10 ryssar, som är bättre än bäste svensk. Oacceptabelt, som politikerna brukar säga.Jag ska banne mig ringa till Wada, dopingbyrån. Men vi är ju faktiskt ändå bäst. Tänk att det går åt hela 10 ryssar för att slå bäste svensk!
laughterwowsadangryEurojackpot
Hej! Då är det dags för dragning imorgon på Eurojackpot! Håll ut!
laughterwowsadangryTorsdagsvandringen!
Det blev 6 st vandrare + en hund idag! Vandringen gick på 8 km slingan uppe vid Stångtjärn! Det var en mycket uppskattad vandring i en fin och härligt skött skog! Det var trolskt och ljust fast det var något disigt väder! Vi avslutade med fika uppe vid Stångtjärn innan vi vandrade vidare till bilarna vid bågskytte-banan för hemfärd!
laughterwowsadangryOnsdagsvandringen??
Onsdagsvandringen blir en Torsdagsvandring i stället! Vi samlas kl 9.55 på parkeringen vid bågskyttebanan på vänstra sidan om vägen upp mot Stångtjärn. Det står en skylt vid infarten där det står fotbollsplan på. Om ni inte vet var den ligger slå en pling till mig så förklarar jag vägen! Väl mött och god fortsättning på det nya året!
laughterwowsadangryKvittodags
Nu är det dags att lämna in kvitton igen. Det gäller förstås City Gross. Lämna dina kvitton till någon i styrelsen, lämpligen i hallen på tisdagar, på friskvårdsvandringarna på onsdagar eller direkt hem till Sportchefen, som sedan vidarebefordra rubbet till Bertil. Kan det bli enklare? Kvittona lämnas in senast den 20 januari.
laughterwowsadangry