Simma lugnt

Vi vet att Totti regelbundet bränner av sina 1,5 km i simhallen. Allt för att hålla alla sina bowlingmuskler i trim. Nu har även van Basten nappat på idén i sin knärehab. Han har under sommaren kastat sig i värmeböljorna och simmat Runn runt stup i kvarten, och se det har gett resultat. Knät känns bättre. Men det kan förstås också bero på att han inte har bowlat. Jag vet att cykelturen runt Runn är 5,7 km, men det är ju på utsidan. För van Basten blir det ju insidan som räknas och det blir väl bara hälften. Men gott så. Gemensamt för de olika träningsmetoderna är att man kan ta rast på bryggan i Kyna och få näringstillskott i form av Stinas fenomenala bakverk. Det ska bli intressant att se hur många klubbrekord van Basten kommer att slå i höst.

+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0